靴ズレしてきたけど、家まで遠い。。
このまま歩き続けたら足の皮が痛くなるのが酷くなりそう。。
そんなときに遭遇したら、
歩き方を変えてみよう！
その歩き方とは、
足の指でグーを握るようにして歩く。
かかと側ではなく、爪先側を使うようにする。
そうすることにより、
遥か遠い家まで引き続きメンターの音声を快適に聴きながら歩くことができました！
足の指を強制的にグー、パーする動きは
足を骨折してギブスをはめた後のリハビリでやっていた動きです。
忘れていました。。
靴ずれをした恩恵により、
ふだん使っていない｢足の指先｣を動かすことができます。
靴ずれに遭遇したら、ぜひ思い出してみてね！